在职业发展道路上，遇上瓶颈期，从“四个方面”去做，走出低谷

2020-02-17 18:05:20 来源：新浪网抢沙发

2020-02-17 18:05:20 来源：新浪网

摘要：　　在职业的发展道路上，我们每个人都会有自己的追求，都有自己想要达到的一个目标点，但是人的欲望是无止尽的，当一个欲望得到满足之后，那么下一个欲望就会油然而生。每个人能都在各自的职业发展道路上，继续拼搏着，继续奋斗着。毕竟人是要吃饭的。
关键词：职业发展

　　在职业的发展道路上，我们每个人都会有自己的追求，都有自己想要达到的一个目标点，但是人的欲望是无止尽的，当一个欲望得到满足之后，那么下一个欲望就会油然而生。每个人能都在各自的职业发展道路上，继续拼搏着，继续奋斗着。毕竟人是要吃饭的。

　　有一些人天生自信，其实这种自信是骨子里面带出来，是一直跟随在自己的身上的。他们会觉得自己无论如何，只要自己还活着，那么就会干出自己的一番事业出来。但是有些人会比较自卑，对于很多事情都是抱有一颗悲观的心态，觉得自己没有足够的能力去进行生活的打拼，会有一个美好的未来。一个人的想法决定了他的前途会是如何。

　　在职业发展阶段，每个人都会或多或少遇到职业的瓶颈期，在职业瓶颈期阶段，很多人会自暴自弃，觉得前途暗淡，如果这时候随波逐流，那么这辈子也就这样了，很难有一个质的提升。遇到职业瓶颈期，不想坐以待毙，要走出低谷，应该要做些什么呢？

　　曾经有一位成功的商人，在新婚的第二天，很早的就起床出去跑步了。在等待电梯的时候，遇见了一位看管电梯的老大爷，老大爷说：“刚结婚，就起这么早去跑步，要是我换做平常，也不会起来跑步的。”这位商人回答到：“这就是为什么现在你还在看管电梯的结果。”

　　首先：要做到自律要求。虽然是遇到职业瓶颈期，如果听之任之下去，那么翻盘的机会都没有了，这时候给自己制定一个计划表。简单的计划就是早上起早跑步，那么不用去想很多，早上就起来跑起来，千里之行始于足下。每天让自己看100页的书籍，那么无论多晚，雷打不动去看完这100页书籍。

　　其次：思考自己的工作技能能力。无论自己是一位销售人员，还是一位老师，还是一位基层服务员。需要做到自我工作技能不间断反思，这期间自己的技能是否有所提升，这期间自己是否还在继续学习，如果自己没有去努力，那么自己的能力的顶多维持在目前的水平阶段，想要再次提升，也是难上加难，那么职业瓶颈期的到来，就是理所当然的了。

　　其三：向同行业前辈请教经验。过来人总有过来人遇到的一些挫折和磨难，自己在目前的行业中摸爬滚打，那么遇到瓶颈期，也许自己的同行前辈们也遇到了类似的瓶颈期。向他们请教如何度过这样的瓶颈期阶段，有什么好的方法来进行自我调整，让自己不那么荒废时间。有一句话是这么说的，你的前辈就是你的前途。看到优秀的前辈在前面带路，那么自己也能达到那样的优秀程度。

　　其四：寻求自我心理突破。一个人说自己遇到了职业瓶颈期，那么大多数是自己的认为，而不是他人的认为。因为他人的任何决定都改变不了自我的要求。在职业瓶颈期阶段，需要突破自我约束，自我设定要求，从而让自己有一个新的状态出来。比如在晚上睡觉前留给自己十分钟时间，去思考今天自己的得与失，这件事如果这样做会是怎样的？那件事如果那样做是不是更好？虽然前期痛苦，但是坚持下来，那么就会转变很大。

　　职业瓶颈期对于中年男子来说，压力会很大，因为会遇到各种各样的问题。在这个阶段，很多人上有老、下有小，而且个人的身体机能也有所下降，不像年轻时的敢闯敢冲。所以遇到了职业瓶颈期，那么个人的精力消耗会非常大，个人的压力感会急剧增加。

　　但是人是一个可以自我心理调节的物种，在遇到职业瓶颈期，也是在做一个自我的突破和转变，并且可以让自己思考更加长久的规划。一个人遇到自己想要干一辈子的工作，那就是一件幸福的事。无论多晚，只要自己心甘情愿去做，那么幸福来得晚一点，那也是挺棒的。利用职业瓶颈期，做出恰当的调整，让自己的未来职业工作更加得心应手。

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责编：suisiping

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